Sajnos megint kimaradt, sőt mondhatnám akár úgy is, hogy rendszeresen kimaradnak a hálás hétfők, ezért arra gondoltam, hogy írok
egy “Hálás vasárnap”-ot. Ez nem azt jelenti, hogy mostantól nem lesz ‘Hálás hétfő’, ez csak amolyan pótlás, hogy megnyugodjon a lelkiismeretem. Szóval:
Amiért ma hálás vagyok:
♥hamarosan kezdődik a Poirot*-*♥Paleo, amit még nem kezdtem el,de érdekel a dolog♥pár perc és megérkezik a vihar♥5.-ek lettünk a Dalfesztiválon!! Gratulálunk Kállay-Saunders Andrásnak!:)♥holnap suli…ezért hálásnak kéne lenni?♥saláta-vacsi♥Lüszi a német kutyus♥írni kell a naplómba és fogok is♥ismerem a céljaimat, de folyamatosan bővülnek:)♥vannak ötleteim, és remélem még érkeznek♥Tumblr♥gyümölcsfa♥programok programok hátán♥mert az emberek képesek változni♥és a dolgok nem történnek véletlenül♥
Remélem nem feledkeztetek meg erről a kis “sorozatról” a tavasszal kapcsolatban. Volt már szó az esőről, a madarakról, és arról is, hogy mi mindent lehet csinálni az év talán legszebb évszakában. Habár, mostanában nagyon sokat esett az eső, fújt az a szél és a többi, de ettől még ugyanannyira szeressük a tavaszt mint ahogyan eddig is tettük. ♥
Tavasszal nem csak sportolásra van lehetőség, hanem csodálatos díszeket is készíthetünk saját szobánkba/lakásunkba, esetleg az osztályterembe. Ebben a cikkemben pár egyszerű-de nagyszerű ötletet mutatok be, ami nagyon fel tudja dobni a hely hangulatát. Lássunk is neki.
Friss virágok
Biztosan észrevetted már, hogy milyen gyönyörű virágok nyíltak ezen a tavaszon. A legegyszerűbb dekoráció ha leszedsz párat (azért igyekezz ne olyat ami védett) vagy szaladj el a virágoshoz és vegyél magadnak pár szállal. Egy szép üvegbe, vázába beleillesztve nagyon mutatót tud lenni. Pár tavaszi virág: aranyeső, nárcisz, krókusz, jácint, ibolya, liliom, tulipán, tavaszi kankalin, kikerics, frézia, és még számos másik,de ezek a legkedveltebbek szerintem.
Virágkoszorú az ajtón Mint már említettem, a virágokból sok minden készíthető, így például egy egyszerű tavaszi koszorút is csinálhatunk. Először válasszuk ki, hogy milyen virágokból szeretnénk dolgozni. Az aranyesővel vigyázzatok, mert sajnos nem bírja túl sokáig. Ha ügyes vagy készítheted csak virágokból, egymásba fűzéssel, vagy vehetsz egy vastagabb drótot is amire rárögzíted a virágokat. Természetesen nem csak virágokból készíthetünk ajtódíszt. Sokan szeretik azt a fajták amikor cérnával tekered körbe az előre megvett köralakú alapot, majd díszként pár virággal, esetleg művirággal díszítjük.
Gyümölcsök a kosárban Bár rendszerint a gyümölcsöket elfogyasztjuk nem muszáj mindegyiknek a hűtőben feküdnie addig amíg terítékre nem kerül. Azokat amik bírják, alma, ha van még narancs, banán, stb. rendezd el őket egy csinos kis tálban. Célszerű annyit kitenni ami 1-2 nap alatt elfogy. Aztán természetesen folyamatosan bővítheted a már kifogyott tálat.
Sziromfüzér
Vettem egy nagyszerű tavaszi dekorációs újságot, ami inkább olyan vastagságú mint egy könyv, ez pedig az “Éva-kézműves ötletek papírból, Kreatív papír. Igaz, hogy nem volt két fillér, de szerintem érdemes volt megvenni, rengeteg jó ötlet van benne, most ebből mutatok egy párat. Tehát a sziromfűzér. Papírra, cérnára, és ollóra lesz szükséged, természetesen ragasztóra is. Fontos, hogy mielőtt neki kezdenél rajzolj egy olyan sablont, amit végig tudsz használni, ezt érdemesebb vastagabb papírból kivágni, és ne legyen túlságosan pici. Majd többféle színből, vágd ki a virágokat, és hajlítsd meg őket az olló segítségével. Vágj hozzájuk leveleket, majd miután átszúrtad a közepüket (olyan nagyságú lyukat szúrj amekkorába kényelmesen bele tudod fűzni a cérnát/damilt) , fűzd fel őket, ezt követően már csak azt kell kitalálnod, hogy hol mutatna a legjobban egy a gyönyörű füzér.
A gömbök
Ez az egyik kedvencem mind közül, mert annyira aranyosak ezek a kis gömbök (esetleg nagyok), hogy azt nem tudom leírni. Egyszerűen imádom őket. Ha van selyempapírod csinálhatod abból is, de jobb minőségű krepp papír is megteszi. A krepp papírból kivágsz ugyanakkora méretű kockákat, annyit amilyen nagyot szeretnél. 6-8 réteg az már egy közepes méret. Ezt követően elkezded őket úgy hajtani, mintha legyezőt csinálnál. (eközben minden réteg egymáson van) Mikor ezzel is elkészültél kivágod a közepét háromszög alakban, mindkét oldalt, és megkötöd, mondjuk cérnával, damillal, amivel gondolod. Az utolsó lépés, hogy a rétegeket elkezded szétbontani. Ezt már úgy tudod rendezni ahogy csak szeretnéd. Minél jobban széthúzod őket, annál nagyobb lesz a gömbi. Csatolok képet az osztálytermünkről, amiben rengeteg ilyen kis gömb van.
+1.
Ez nem más mint a koszorú. Akármit aggathatsz rá, amit szeretnél, virágokat, köthetsz rá masnit, ez aztán tényleg nagyon egyedi tud lenni. Bízd rá a fantáziádra. :)
Remélem tetszett a cikk, és ne aggódjatok, nemsokára érkezik a következő rész, ami már az 5. lesz! :)
Szinte biztos vagyok benne, hogy tudjátok miről van szó amikor azt mondom: Thigh gap. Ha nem akkor röviden leírnám ezt a dolgot. A thigh gap az amikor egy lánynak nem érnek össze a combjai. Sehol. Feljebb sem. Azaz “combok közötti rés”. Először természetesen a tumblr-ön kezdődött a mánia, majd ellepte az egész világhálót. Tegyünk egy próbát:
Kérlek állj fel. (igen, ne nézzetek bolondnak ,ez egy teszt)
Most pedig zárd össze a lábaid.
Mit tapasztalsz? A legtöbb embernek (körülbelül a 80 %-unknak összeér a combja, legalább a felső részénél) Nos, a thigh gap követői, vagy hogy is mondjam, rosszul vannak még a gondolattól is, hogy a két combjuk érintkezzen. Mindenki mást akinek összeér disznónak, vagy egyszerűen kövérnek tartanak. Ha pedig véletlenül látnának az utcán valakit akinek nem, megkockáztatom, hogy akár oda is rohannának, hogy megkérdezzék: Mégis, hogyan csináltál magadnak ilyen gyönyörű lábakat?
Régóta akartam írni már egy cikket a mai világról, úgy összességében, de odáig még nem jutottam el. Ennek a világnak sajnos része a brutális megfelelési kényszer, a telefon-laptop-tablet-iPhone-selfie mánia, és az is, hogy a lányokba lassan már semennyire nincs tartás. Bármint, hogy eléggé könnyen kaphatóak…(és még szépen fejeztem ki magam). A Thigh gap-nak története van. A dolog Amerikából indult, és onnan terjedt át az összes kontinensre. Képeket pakoltak a lányok magukról Tumblr-re amin tisztán látható, hogy nekik bizony nem ér össze a lábuk. Ahhoz viszont, hogy ez megtörténjen vékonynak kell lenni. Nagyon is. És…innen elkezdődött a megfelelési kényszernek még egy fokozott változata.
Mindenki utálja a combját, az alakját, és már annyi féle diéta, és fogyókúra lepte el a világhálót, hogy egy vastagabb könyvbe sem lehetne őket leírni. Az ember első gondolata a Thigh gap-ről az, hogy: Micsoda őrültség! Divatot csinálni abból ami genetikailag adott, és nem tudunk rajta változtatni? De mégis a fiatalok köre ebbe igazán nem gondol bele. Őket nem érdekli, hogy lehetséges-e egyáltalán vagy nem, ő nekik lesz, vagy a halálukig koplalnak.
Őszinte leszek. Én sem vagyok 100 %-ik meggyőződve arról, hogy ezen ne lehetne változtatni, ezért utána néztem még jobban. Sok gyakorlatot találtam, diétákat, és mindemellett olyan történeteket is amik azt mesélik, hogy igenis meg lehet csinálni, bármiféle drasztikus fogyókúra nélkül! Lássuk először a gyakorlatokat: Na most. Ha úgy írod be a Google-ba, hogy Thigh gap gyakorlatok, akkor nem biztos, hogy a megfelelő eredményt fogod kapni. Ezért célszerűbb ha azt írod be: gyakorlatok belső combra. Mert tulajdonképpen erről van itt szó. A Thigh gap az a belső comb kemény és rendszeres edzésével elérhető cél megkockáztatom, hogy mindenki számára. Itt van ez a videó például:
De vannak más félék is: http://www.femina.hu/fogyokura/kepes_cikkek/belso_comb_5_hatasos_gyakorlat_a_kenyes_teruletrehttp://www.femcafe.hu/cikkek/egeszseg/extra-hatekony-gyakorlatok-belso-combra-czanik-balazstol Kitűzheted célul, hogy minden nap megcsinálod őket és hidd el, hogy változást fogsz észlelni, de azt is tudomásul kell venned, hogy mindezektől függetlenül nem biztos, hogy lesz Thigh gap-ad. De tudjátok mit? Szerintem nem is kell. Rengeteg olyan lányt látok, akiknek összeér a combjuk, de nem azért mert kövérek, hanem azért mert izmosak, és azért is, mert ilyen az alkatuk. Ez az egész kicsit hasonlít arra, mintha te vagy 162 cm, tudod, hogy nem nagyon leszel már magasabb, hiszen a szüleid, is 160 és 170 között mozognak, de te akkor is 175 cm szeretnél lenni.
Számos új szerű gondolattal is találkoztam, miszerint az Agykontrollal bármi elérhető. Ez a gondolat akkor fogalmazódott meg az emberekben mikor olyan siker történetek kaptak szárnyra, hogy például egy férfi olyan rendellenességben szenvedett, hogy az egyik lába rövidebb volt mint a másik. Annyira szeretett volna ezen változtatni, hogy több éves kemény agykontroll, és öntréning után, SIKERÜLT elérnie azt, hogy a lába megnőjön! Igen, ez egy csodával határos történet, de számos hasonló kering még az interneten. Ezért a Thigh gap rajongók, vagy azok akik egyszerűen csak szeretnének ilyen lábakat ráálltak az agykontrollra, mert e szerint semmi sem lehetetlen. És speciel hiszek az agykontrollban, szeretnék is elvégezni egy tanfolyamot, de egyenlőre nem foglaltam álláspontot arról, hogy lehetséges-e ezzel elérni egy alkati vágyat, vagy nem.
A jelenség terjedésével persze megszólaltak a szakértők is, pszichológusok, mentálhigiénés segítők, táplálkozási és életmód tanácsadók. Testképzavarról, étkezési problémákról, anorexiáról, depresszióról, vagy súlyosabb esetben öngyilkosságról beszéltek. Ezért is, megalakultak az úgynevezett ellen csoportok mint például a Touching Thighs vagy a No Thigh Gap.
Csak, hogy még valamit hozzá tegyek a témához leírom azt a történetet is ami jó nagy port kavart az elmúlt 1 évben:“A celebek körében elhíresült Lululemon jóganadrág gyártója is a thigh gap őrületet használta ki, mikor vásárlói reklamálni kezdtek a rossz minőségű, átlátszó nadrág miatt. A cég először így reagált: ha a combjaid összeérnek, a Lululemon nem a legjobb választás számodra. Később már hiába próbáltak finomítani a kijelentésen, a vásárlók felháborodtak diszkriminatív állásfoglalásukon.” Igen, sajnos a márkák kihasználják ezt a divatot, és olyan elvárások elé állítják a vevőket, amiket egyáltalán nem biztos, hogy érdemes, és egyáltalán lehetséges teljesíteni.
Ha mégis úgy gondolod, hogy szerinted elérhető a Thigh gap, vagy csak szeretnél utána olvasni, itt van egy link, sok hasznos gondolattal, de csak óvatosan. Nem ér meg annyit a combok közötti rés, hogy ne egyél semmit, vagy még drasztikusabb módszerekhez folyamodj. http://www.wikihow.com/Get-a-Thigh-Gap
Mi várható még?
Sajnos ezzel az egy mániával, még nem ért véget a sor, mert az internetet árasztják el az újabb- és újabb butaságok, és ideálok, amivel manipulálni akarják a nőket. Leírok egyet-kettőt: Bikini bridge. Ez még nem annyira ismert hála a jó égnek, mert ez még annyira genetika, mint a Thigh gap. Ez a fogalom annyit jelent, hogy a fekvő helyzetben készült fotókon a bikini alsó fennakad a két csípőcsonton, mintegy hidat képezve, a has behorpad. Nem hinném, hogy elnevezték volna már, de erre sem kell majd sokat várni szerintem a kulcscsont kiállást. Ez így furcsán hangzik de valójában pontosan ezt jelenti. Milyen, szép, és csinos, na meg persze vonzó ha valakinek kiáll a kulcscsontja…ehhez és ennél már csak furcsább elvárásokkal kell számolni a jövőben, de ne érezzétek rosszul magatokat a bőrötökben, barátkozzatok meg saját magatokkal, a többiekkel meg nem kell foglalkozni. :))
yolofan 